控制不住想惡心自己也，轉(zhuǎn)移不了注意力無(wú)法集中注意力

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，胡思亂想等負(fù)面情緒！同時(shí)也與你最近受到了事物刺激，精神壓力過(guò)大，有一定心理陰影，過(guò)分的強(qiáng)迫思維有關(guān)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)度，最好能到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療！同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒困擾，更不要給自己太大壓力，保證充足睡眠休息，出現(xiàn)這種情況時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，冷靜理智思考問(wèn)題，多去做一些積極開(kāi)心的事兒，適當(dāng)戶外活動(dòng)，慢慢調(diào)整！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己總是控制不住想惡心自己，感覺(jué)自己心里想的別人都知道，這種情況是不可能的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在自己16歲男生可能是經(jīng)歷太多事情出現(xiàn)心理過(guò)度壓抑，精神過(guò)度緊張出現(xiàn)青春叛逆心理，首先應(yīng)該把心里面壓抑傾訴出來(lái)告訴父母，自己應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，希望家人理解幫助自己，陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的。

      病情分析：
      你這種情況屬于一種病態(tài)的思維。目前科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)，還沒(méi)有達(dá)到，別人知道你想什么的程度。你那種控制不住的情況是一種強(qiáng)迫思維。后一種情況屬于被洞悉感，異常思維。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況每天的次數(shù)還有每次持續(xù)的時(shí)間。從什么時(shí)候開(kāi)始的？是逐漸加重還是有所緩解？還是沒(méi)有改變？你下載喜馬拉雅軟件，搜索全身肌肉掃描，放松訓(xùn)練15分鐘，你自己做一下放松看看有沒(méi)有好轉(zhuǎn)，如果沒(méi)有的話建議去精神心理科藥物治療，尤其是后一種想法需要藥物治療。
      以上是對(duì)“控制不住想惡心自己也，轉(zhuǎn)移不了注意力無(wú)法集中注意力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小伙子。你的這種狀況是從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)的？到現(xiàn)在有多長(zhǎng)時(shí)間了？你目前的這種狀況呢，初步考慮可能涉及到精神障礙相關(guān)的問(wèn)題。所以目前的問(wèn)題呢，是需要。首先因?yàn)槟氵€沒(méi)有成年，所以你目前的這種狀況呢，需要先告訴你的父母。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      讓父母帶你到醫(yī)院精神科進(jìn)一步的去明確相關(guān)問(wèn)題。后面再考慮如何處理。當(dāng)然具體的情況呢，你也可以過(guò)來(lái)繼續(xù)問(wèn)我。

      病情分析：
      在現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)了不能接受自己，并且還總感覺(jué)自己內(nèi)心和大惱想到的畫(huà)面，別人會(huì)知道，為此感到非常的苦惱。出現(xiàn)這種狀態(tài)，可能與自卑缺乏自信心的性格，有著直接的關(guān)系，再就是人格健全方面有一定的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先要由家人陪同去精神專(zhuān)科醫(yī)院就診，排除被害妄想的精神癥狀，再考慮心理因素。因?yàn)檫@種思維被洞悉感是一種病態(tài)，必須引起重視，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)！