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怎么緩解腦供血不足睡眠不足？

保密 | 0個月 2021-08-24 09:46:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么緩解腦供血不足睡眠不足？

醫(yī)生回復區(qū)
趙凱
趙凱 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷，重度顱腦損傷，腦膜瘤，膠質(zhì)瘤，垂體瘤， 幫助網(wǎng)友：7983
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2021-08-24 10:11:40

      你好，頭部供血不足所導致的睡眠不足，實際上就是大腦的神經(jīng)系統(tǒng)，因為供血不足，得不到充分的休息，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性得不到調(diào)節(jié)抑制，從而導致患者失眠。一般來說，西醫(yī)的方法不是那么的有效果，所以建議患者可以嘗試一下中藥的方劑來進行調(diào)理。建議患者睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶等這些飲品，并且飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，按時吃飯，并且飲食要清淡。建議患者可以口服一些谷維素片，維生素B1片等來緩解癥狀。

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