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2021-08-24 06:45:16 我要投訴
糖尿病患者，平時(shí)應(yīng)該采取以谷類食物為主，高膳食纖維攝入，低鹽低糖低脂肪攝入的飲食習(xí)慣。主食包括大米，面粉以及各種雜糧，其中全谷物雜豆類應(yīng)該占主食攝入量的1/3，每日各種綠葉蔬菜500克以上，常吃魚禽，畜類肉，減少肥肉攝入，適當(dāng)吃奶蛋，足量飲用白開水，可適量飲用淡茶或咖啡。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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