危害不少,首先就是因?yàn)槿嗣刻焯貏e是白天機(jī)體的消耗比較大,能量需求比較多一些,不吃早飯肯定饑餓,低血糖會(huì)引起或者一些消化道不適。還有不吃早餐容易引起膽囊的膽汁淤積。調(diào)查發(fā)現(xiàn),常不吃早餐的病人,得膽結(jié)石的比較多一些。原因是不吃早餐,積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面,最后形成了膽汁淤積,形成膽固醇結(jié)晶,最后形成膽結(jié)石等。
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