糖尿病患者是可以適當(dāng)吃一點(diǎn)香油,香油是一種調(diào)味品,但是油脂含量是比較高的。所以糖尿病患者適當(dāng)吃一點(diǎn),對(duì)血糖的控制沒有多大的影響,而且也不會(huì)導(dǎo)致血脂水平的升高。但是如果糖尿病患者不注意,如果經(jīng)常吃香油,就會(huì)導(dǎo)致血脂水平的升高,同樣的對(duì)血糖的控制是會(huì)造成一定的影響。糖尿病患者在飲食方面,主張清淡、低鹽、低脂飲食是比較合適的,像鹽、香油之類的調(diào)味品,可以適當(dāng)?shù)纳俜牛且莆蘸昧?,不可以放的太多?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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