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2021-08-23 20:58:43 我要投訴
指導(dǎo)意見：
體內(nèi)濕氣重在減肥過程當(dāng)中，肯定除濕非常重，除濕最簡單比如地上有水都會鑿水溝讓它流走，所以要吃利尿的食物，比如冬瓜、玉米須，吃了后都能夠通過尿液排出體內(nèi)過多的濕氣，起到很好的減肥作用。同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動，多做有氧運(yùn)動來進(jìn)行減肥。
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