脂肪肝要忌哪些東西

      你好，如果得了脂肪肝，是由于脂肪代謝障礙，體重超標(biāo)，體內(nèi)脂肪堆積引起的，飲食注意，低脂低糖飲食，多吃粗糧，以清淡飲食為主，查一下肝功能，如果有轉(zhuǎn)氨酶高，要用保肝藥物治療，建議運(yùn)動減肥，每天快走或者慢跑半小時(shí)以上

      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝需要禁忌含糖量過高以及辛辣刺激的食物。
      被診斷出脂肪肝以后，一定要調(diào)理飲食，不要吃果醬、甜點(diǎn)等含糖量過高的食物，也要盡量避免辣椒、大蔥等辛辣刺激的食物。因?yàn)檫@些食物會給肝臟的代謝造成負(fù)擔(dān)，也不利于消化吸收，很容易轉(zhuǎn)變成脂肪沉積在肝臟內(nèi)，從而加重病情。