健康咨詢描述: 腳趾骨折如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
老年骨質(zhì)疏松是因?yàn)樯眢w衰老,導(dǎo)致自身骨代謝功能減退,出現(xiàn)碰撞或者跌倒就可導(dǎo)致骨折,預(yù)防骨折,首先就是補(bǔ)充老人身體所需的營養(yǎng),這樣,平時(shí)不要往路滑的地方走盡量走比較平的地方,避免發(fā)生意外。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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