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產(chǎn)婦喝蛋白粉可以減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-23 12:50:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)婦喝蛋白粉可以減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對(duì)糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-23 15:26:22

      不要蛋白粉能夠提高身體免疫力，對(duì)于減肥也是有一定幫助的，在減肥期間一定要注意合理的飲食，不要吃一些油膩性高脂肪高蛋白的食物，要以清淡的飲食為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體維生素，促進(jìn)腸道的吸收和消化，減少脂肪的堆積。最好結(jié)合運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥。

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