之前有過三年手淫史，現(xiàn)在已經(jīng)在戒了

      你好，現(xiàn)在看你這個情況是屬于腎虛引起的，這個是主要腎精不足建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c五子衍宗丸進行治療，或者可以面診開點湯劑，你這個必須戒掉手淫，平時多吃黑色食物，可以多吃黑豆，黑米，木耳，香菇這些食物，平時注意不要過度勞累。

      病情分析：
      你好，身高與遺傳有一定的關(guān)系的，另外營養(yǎng)、運動等也與身高有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上營養(yǎng)均衡不偏食，另外不能判斷你的身高能長到多高的。