多夢，經(jīng)常被噩夢驚醒夢話也很多

      病情分析：
      你最近晚上睡眠多，夢經(jīng)常說夢話，月經(jīng)已經(jīng)兩個(gè)多月沒來了，這很可能是和學(xué)習(xí)工作壓力大，還有你情感問題引起的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)長時(shí)間處于壓力狀態(tài)時(shí)，人的身體和心理都會(huì)受到影響。你已經(jīng)兩個(gè)月沒來月經(jīng)了，這種情況可能是壓力大造成的內(nèi)分泌失調(diào)。經(jīng)常做噩夢，說明現(xiàn)實(shí)中有很多焦慮不安的情緒。你出現(xiàn)了比較明顯的軀體癥狀，需要看精神心理科醫(yī)生。很可能需要吃些抗焦慮助眠藥，也可以吃一些疏肝解郁之類的藥，情緒狀態(tài)好轉(zhuǎn)后，月經(jīng)周期也會(huì)恢復(fù)正常。

      病情分析：
      你好，你的情況是經(jīng)常做夢被噩夢驚醒有時(shí)候夢話很多，這種情況工作學(xué)習(xí)，人際關(guān)系緊張，很有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      上述情況的產(chǎn)生是由于你的個(gè)體素質(zhì)所造成的，如何解決上述的情況呢，最好的方法是減輕壓力，不管是工作上學(xué)習(xí)上的，壓力過大都要減輕，對人際關(guān)系方面，要多交朋友多交流，減輕人際關(guān)系的壓力，并且保持規(guī)律的生活，充足的睡眠時(shí)間，睡前溫水泡泡腳，半小時(shí)左右，然后上床可以聽聽催眠曲，放松心情，這樣就可以有所好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)槎鄩?，?jīng)常被噩夢驚醒，最近有兩個(gè)月沒來月經(jīng)了。
      指導(dǎo)意見：
      夢境與壓力，內(nèi)心矛盾，生活迷茫，人際關(guān)系，情緒波動(dòng)等因素有關(guān)系。首先建議做到規(guī)律生活，不要熬夜，按時(shí)上床睡覺，睡前不要看手機(jī)，看電視，可以聽聽催眠曲。其次加強(qiáng)體育，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量。第三如果你是屬于偏胖體型，那是需要去查查內(nèi)分泌，看看有沒有多囊卵巢的問題，如果你體型很瘦，看看有沒有，營養(yǎng)不良的問題，總之先去醫(yī)院做檢查。
      以上是對“多夢，經(jīng)常被噩夢驚醒夢話也很多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！