健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷應(yīng)如何處置
建議急性期最好使用支具進行固定,避免患肢的負(fù)重行走,同時可以吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療,休息時盡量抬高患肢,以利靜脈回流,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復(fù)。
休息靜養(yǎng)為主,石膏托外固定,早期冷敷,24小時后局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物等觀察治療,效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療
膝關(guān)節(jié)炎韌帶處出現(xiàn)了損傷,這種情況需要采用冷敷的方法來緩解腫脹,關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,如果疼痛比較嚴(yán)重,需要口服非甾體類抗炎藥物消炎止痛。超過了急性期,可以采用熱敷治療。
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溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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