減肥期間最好不要吃方便面,方便面面餅屬于油炸的、高熱量食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低,油炸后維生素被破壞,方便面里的蔬菜量又極少,極易導(dǎo)致碳水化合物和脂肪攝入過(guò)多而肥胖。如實(shí)在要吃建議少吃,不放里面的油包,因?yàn)橛桶锖据^多,可以加入新鮮的蔬菜,均衡飲食結(jié)構(gòu),增加營(yíng)養(yǎng)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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