老年女性骨質疏松如何護理

女 | 0個月 2021-08-22 07:09:58 2人回復來自未知

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2021-08-22 07:16:07 我要投訴

對老年骨質疏松的護理，平時注意多休息，避免做劇烈運動，適當的吃一些鈣片以及維生素d，日常生活中多吃一些含蛋白質以及含鈣豐富的食物，同時可以多進行室外活動，多曬太陽有助于鈣的吸收

趙春朋海城正骨醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折幫助網友：24585

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2021-08-22 07:15:44 我要投訴

首先要注意營養(yǎng)的補充?？梢远喑砸恍└缓鞍踪|鈣質的食物。適當的進行運動，可以經常去戶外曬太陽。服用鈣片。應用抗骨質疏松藥物治療。比如應用雙磷酸鹽類和降鈣素類的藥物治療，也可以應用雌性激素替代療法。平時要防止跌倒等情況的發(fā)生。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療