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孕晚期什么動(dòng)作可以幫助順產(chǎn)

女 | 0個(gè)月 2021-08-21 21:35:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕晚期什么動(dòng)作可以幫助順產(chǎn)

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呂紅梅
呂紅梅 佳木斯市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性盆腔炎，子宮炎，盆腔炎，宮頸炎癥，霉菌性陰炎， 幫助網(wǎng)友：14792
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2021-08-21 21:57:19 我要投訴

      在懷孕晚期，必須避免一些激烈的動(dòng)作。如果你做一些繁重的體力勞動(dòng)，特別容易發(fā)生宮縮和早產(chǎn)。，而且，在平常的時(shí)候要盡量的避免去一些人多的地方，避免受到碰撞，可以多做一些小幅度的伸展運(yùn)動(dòng)，這樣子是有利于全身的鍛煉的。要適量的進(jìn)行散步，這樣子是有助于消化的，而且還可以讓孕媽的心情保持愉悅。

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