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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關(guān)節(jié)外科 脊
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2021-08-21 21:25:51
指導(dǎo)意見(jiàn)：
久站會(huì)引起腰肌勞損。由于長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，腰部的肌肉處于緊張狀態(tài)，會(huì)引起肌肉充血及痙攣，導(dǎo)致酸痛不適，需要積極的預(yù)防。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)腰部的肌肉勞損，平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰和過(guò)度的扭腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩、推拿，多注意休息和保暖。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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