喝什么可以淡斑

      用檸檬片加蜂蜜泡水喝，檸檬中含有大量的維生素C，可減少黑色素的形成，有祛斑、美白、嫩膚、通便的作用，每天一杯堅(jiān)持飲用一段時(shí)間，在一定程度上可以達(dá)到淡斑的效果。除面部有斑點(diǎn)伴有心煩、經(jīng)期腹痛、脾氣暴躁者，可以口服逍遙丸，有疏肝理氣、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，連續(xù)用半個(gè)月左右可以看到效果。因紫外線照射、皮膚干燥缺乏水分形成的斑點(diǎn)，可以做好皮膚的保濕補(bǔ)水延緩斑點(diǎn)出現(xiàn)，西紅柿汁、牛奶等長(zhǎng)期飲用，都有美白淡斑的效果。想要徹底祛斑需要做好防曬，保持充足的睡眠、補(bǔ)充皮膚所需的水分和營(yíng)養(yǎng)，才能使皮膚靚麗白皙。