肝硬化如何控制保養(yǎng)

      你好，肝硬化患者除積極配合醫(yī)生進行正規(guī)的治療外，在生活起居和飲食上也要注意保養(yǎng)和調(diào)理。首先絕對戒酒，包括各種酒類以及含有酒精成分的飲料；戒煙，煙草中的尼古丁會影響肝臟微循環(huán)，使肝臟缺血；規(guī)律生活，不熬夜，多休息，適當活動，勞逸結(jié)合；保持心態(tài)平和，憂郁、憤怒、悲傷等情緒均可導致肝氣郁結(jié)；飲食宜清淡、細軟、易消化，多吃魚、蝦、瘦肉、豆制品、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物以及過于粗糙的食物，嚴禁食用堅硬帶刺帶骨類食品，以免劃傷曲張的食管胃底靜脈，造成患者上消化道出血。