指導(dǎo)意見(jiàn):
口水雞的熱量大概是在160卡之間,減脂期間可以吃,主食是必須的,饅頭和米飯其實(shí)就是碳水,每餐可以吃一個(gè)饅頭或一碗米飯,主食可以用一些高纖維食物來(lái)代替,比如燕麥,紅薯等,因?yàn)楦呃w維食物可以給人很強(qiáng)的飽腹感,熱量也不高。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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