健康咨詢描述: 為什么髖關(guān)節(jié)容易骨質(zhì)疏松
髖關(guān)節(jié)是人體最大的關(guān)節(jié),由股骨頭、股骨頸、大粗隆、股骨干、髖臼、骨盆組成,髖臼包繞股骨頭,也稱為杵臼關(guān)節(jié)。它具有連接、支撐、運(yùn)動(dòng)作用,是人體運(yùn)動(dòng)的中心。髖關(guān)節(jié)可以起到支撐人體整個(gè)上半身重量的作用,同時(shí)在步行的過程當(dāng)中,髖關(guān)節(jié)會(huì)有旋轉(zhuǎn)5°的作用來進(jìn)行調(diào)整人體在步行步態(tài)過程中的姿勢,防止因?yàn)橹匦牟环€(wěn)而導(dǎo)致摔跤。老年人摩擦如果比較嚴(yán)重,就容易出現(xiàn)硬化、增生等情況,這樣髖關(guān)節(jié)疼痛容易并發(fā)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,有增生的現(xiàn)象。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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