減肥可以吃鴨腳板,但是一定要注意少食多餐,吃太多的話,也可能會(huì)造成身體肥胖。鴨腳板含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維,能夠很好的補(bǔ)充身體的能量,在減肥期間最好多吃一些容易消化的流食,或者是半流食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,能夠很好的補(bǔ)充身體的營養(yǎng),平時(shí)也要加強(qiáng)一些體育鍛煉,可以很好的燃燒脂肪,達(dá)到減肥的目的。
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