單側(cè)鼻甲紅腫怎么治療？

健康咨詢描述： 最近照鏡子突然發(fā)現(xiàn)右下鼻甲有明顯紅腫，沒有噴嚏也沒有濃鼻涕，但是我一直有用手摳鼻子和拔剪鼻毛的壞習(xí)慣，而且居住環(huán)境離馬路很近，灰塵比較大，也沒洗鼻子的習(xí)慣。我去了三個(gè)醫(yī)院做了門診，一個(gè)醫(yī)院說我是鼻甲肥大需要做微創(chuàng)消融手術(shù)，兩個(gè)醫(yī)院說我是輕微的鼻炎用點(diǎn)輔舒良和注意保養(yǎng)身體提高免疫力避免經(jīng)常感冒即可。我的癥狀的確是這個(gè)紅腫這幾天時(shí)大時(shí)小動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)的，我一走動(dòng)做點(diǎn)體力活動(dòng)紅腫就消退很多，而且在它腫大時(shí)伴有輕微熱痛感和輕微鼻塞而且顏色紫紅，當(dāng)我運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒鼻子通順沒有明顯熱痛后再用電筒和鏡子看它，變得平坦很多，顏色淡粉。肥大和腫大我不知道有沒有區(qū)別，我的理解是長(zhǎng)期反復(fù)腫大后會(huì)導(dǎo)致肥大，像我這種可能是病毒炎癥引起的上呼吸道感染的腫大，還沒到頑固肥大的地步，真不敢做消融手術(shù)，術(shù)后空鼻癥的案例比較多，而且對(duì)鼻粘膜也不好。
①我還有一個(gè)情況，有時(shí)候舌根動(dòng)一動(dòng)或是吞咽時(shí)右耳內(nèi)有點(diǎn)癢。是否這也和我右下鼻甲紅腫有關(guān)？
②如果我用輔舒良噴鼻的話，是兩個(gè)鼻腔都噴還是只噴那個(gè)有明顯紅腫的鼻腔？或是紅腫的鼻腔噴兩下，沒事的鼻腔噴一下？
③我可以每天或是每周三次用海鹽水洗鼻子嗎？