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2022-11-02 22:32:12 我要投訴
心理因素導(dǎo)致的失眠，主要是因?yàn)?。受到了外界的刺激，壓力過大，緊張，焦慮，或者是思慮過多等。使神經(jīng)系統(tǒng)的以至于興奮功能發(fā)生障礙，所以會(huì)導(dǎo)致失眠。如果因心理因素導(dǎo)致的失眠，一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)情況來進(jìn)行心理治療，必要時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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