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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-19 21:28:47
麥片通便還可以潤腸，把一直在體內(nèi)存積的脂肪及時的進(jìn)行清理。香蕉還含有磷、蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。香蕉燕麥粥含有大量的膳食纖維，可促進(jìn)腸蠕動、減少食物在腸中停留時間，達(dá)到減肥的效果。
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