孕婦喝綠茶能有什么營(yíng)養(yǎng)呢？
女 | 0個(gè)月 2021-08-19 18:00:19
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健康咨詢描述： 孕婦喝綠茶能有什么營(yíng)養(yǎng)呢？
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2021-08-19 20:09:52 我要投訴
一般情況下，不建議孕婦在懷孕期間喝茶水，因?yàn)椴杷写蠖喽己锌Х纫颍瑫?huì)有一定興奮作用，會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育不利。但是懷孕期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣宓木G茶，不可喝濃茶，因?yàn)椴枞~中也含有一定的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)孕婦和胎兒發(fā)育有一定作用。另外，綠茶里面含有茶多酚，能夠提高身體的免疫能力。但是孕婦在睡前不可以喝茶，喝茶主要是白天為主，否則會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。
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