到了大學(xué)以后如何克服膽怯心理

      病情分析：
      你目前的這種心理多考慮存在一定的社交障礙，與你的成長經(jīng)歷，性格因素等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多想一想自身的優(yōu)點(diǎn)，可以多給自己進(jìn)行一些積極的心理暗示來培養(yǎng)自信心。在進(jìn)入大學(xué)后的人際交往上順其自然就可以，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，有自己擅長的一面，積極主動的去融入集體并參加活動對你的性格培養(yǎng)也是有一定好處的。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮，壓抑您對未來大學(xué)的生活比較擔(dān)心，主要是由于自己之前有這方面的負(fù)性體驗(yàn)，內(nèi)向并不是缺點(diǎn)，很多內(nèi)向的人朋友也是很多的，也可以，參加很多的活動，內(nèi)向的人往往更有內(nèi)涵
      指導(dǎo)意見：
      您這個情況建議您嘗試著學(xué)著改變，可以從最要好的朋友做起，比如利用假期可以與他們一起逛街或者聊天，然后慢慢的擴(kuò)大自己的社交范圍

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，主要是害怕到了新的學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)。應(yīng)該說能順利的深入大學(xué)，說明你也是位出類拔萃的好學(xué)生。在入學(xué)前出現(xiàn)這種心態(tài)，也是每一個新生走進(jìn)大學(xué)校園都會產(chǎn)生的感受，只是輕重不一罷了，所以不要考慮的過多，一切順其自然，水到渠成。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)樵谌松恼魍局?，會遇到好多第一次，?dāng)然也要經(jīng)歷由不熟悉到熟悉，由不適應(yīng)到適應(yīng)的過程?？磥砟銓ψ约阂笫呛車?yán)格的，不想出現(xiàn)任何的閃失，因?yàn)閮?nèi)向者，往往具備追求完美的性格，提前考慮到大學(xué)以后該怎么做，也不一定是不好的事情，只是要掌握個度，不然會產(chǎn)生焦慮情緒的。
      以上是對“到了大學(xué)以后如何克服膽怯心理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！