腰椎管狹窄能挺肚嗎

      腰椎管狹窄，盡量避免彎曲蹲起挺肚等動(dòng)作，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作很容易引起局部疼痛加重。再有腰椎管狹窄，并不用特別擔(dān)心，大部分腰椎管狹窄，是有明顯的外傷或勞累史。只要控制良好，不會(huì)誘發(fā)其他并發(fā)癥，但要是出現(xiàn)了壓迫神經(jīng)問題，有可能會(huì)出現(xiàn)下肢麻木的，所以要是管狹窄，像這些挺肚彎曲動(dòng)作盡量少做。

      腰椎管狹窄壓迫腿疼可以挺腰鍛煉，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，需要進(jìn)行檢查才能采取相對應(yīng)的治療方案，這種情況并不嚴(yán)重，可以到附近的三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，相信經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理便能恢復(fù)。