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擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-18 22:54:06
青少年肥胖要注意平衡膳食加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)改善生活方式達(dá)到減輕體重的目的。飲食方面要注意控制總熱卡，多吃蔬菜瓜果類的食物，少吃高油高糖食物，減少能量在體內(nèi)的堆積。與此同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量來(lái)消耗能量，必要時(shí)到醫(yī)院檢查是否有特殊的疾病導(dǎo)致肥胖。
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