你好,糖尿病的病人是可以吃小米的,不要經(jīng)常食用?;加刑悄虿〉幕颊咭硕喑砸恍┐掷w維的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬←?,高粱,全麥,玉米等食物。這些食物里含有豐富的礦物質(zhì)維生素,含糖量較低,適合糖尿病患者食用。患有糖尿病患者在用食物調(diào)理治療期間,應(yīng)按時(shí)服用藥物?;颊呖梢钥诜堤穷惖乃幬?,像格列吡嗪,格列齊特等藥物進(jìn)行調(diào)理治療,在用藥物調(diào)理治療期間,患者應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),不要熬夜,不要精神壓力過大,應(yīng)注意休息。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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