神經(jīng)內(nèi)科關于睡眠問題

      你好，根據(jù)你描述的這個情況，如果睡覺一直做夢多的話，我覺得你這種情況應該是有點神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，應該是整體來說問題不大，建議你這種情況，我覺得最好還是能夠去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，讓醫(yī)生給看一下，如果很煩，那這種情況可以吃點兒谷維素等藥物調(diào)理

      病情分析：
      你好，引起睡時做夢原因很多，比如疲勞、熬夜、思慮太多、睡前興奮等都有可能引起做夢。
      指導意見：
      而且睡眠有深睡眠狀態(tài)和淺睡眠狀態(tài)，有的人睡眠也會亂翻動，建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，避免疲勞、熬夜、壓力等。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你能夠明顯的感覺到自己睡得不踏實，并且有的時候會出現(xiàn)摳鼻子撓癢癢的狀態(tài)，那么是因為你不能夠達到深睡眠。這種情況也就是屬于失眠的一種睡眠質(zhì)量太差了。你可以吃一些幫助改善睡眠的藥物，并且平時的話不要有太多緊張焦慮的情緒，放松心態(tài)。調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)。
      以上是對“神經(jīng)內(nèi)科關于睡眠問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！