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得了腰椎骨質(zhì)增生應(yīng)注意些什么問題，謝謝！

保密 | 0個月 2021-08-18 07:04:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：得了腰椎骨質(zhì)增生應(yīng)注意些什么問題，謝謝！

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2021-08-18 07:05:37 我要投訴

腰椎骨質(zhì)疏松注意提倡低鈉、高鉀、高鈣和高非飽和脂肪酸飲食，戒煙忌酒。平時應(yīng)補給足夠的蛋白質(zhì)，但伴有腎衰竭患者要選用優(yōu)質(zhì)蛋白飲食并適當限制其攝入量。平時要補充鈣劑和維生素D,除增加飲食鈣含量外，可以補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。平時要多從事戶外運動，加強負重鍛煉，增強應(yīng)變能力，減少骨折意外的發(fā)生。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

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溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>