孕期堅(jiān)持鍛煉有什么幫助益處
女 | 0個(gè)月 2021-08-17 22:16:13
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健康咨詢描述： 孕期堅(jiān)持鍛煉有什么幫助益處
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2021-08-17 22:31:54 我要投訴
孕期堅(jiān)持鍛煉可以改善母體內(nèi)的血液循環(huán)，增加肌肉組織營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)有助于生產(chǎn)，緩解孕期疲勞促進(jìn)孕婦睡眠，有一個(gè)良好的狀態(tài)，度過(guò)孕期，適度運(yùn)動(dòng)會(huì)增加氧氣的吸入量，從而提高血氧含量，刺激胎兒的大腦。
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