脂肪肝飲食應(yīng)該注意哪些

保密 | 0個月 2021-08-17 20:48:05 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脂肪肝飲食應(yīng)該注意哪些

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2021-08-17 20:56:07 我要投訴

脂肪肝的話，一定要嚴格的控制日常的飲食，不要食用過于油膩的食物，以及過甜的食物，要戒煙戒酒，改善不良的飲食規(guī)律，另外要積極的進行一個鍛煉，可以采取游泳或者是慢跑的方式

楊延濤鶴崗市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長消化內(nèi)科常見病如消化道大出血、胰腺炎、肝硬化、幫助網(wǎng)友：10740

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2021-08-17 20:56:10 我要投訴

您好，一般情況下，脂肪肝的飲食注意以優(yōu)質(zhì)蛋白飲食和高纖維飲食為主，注意低脂飲食和低糖飲食。優(yōu)質(zhì)蛋白飲食應(yīng)以魚肉或豆類為主，高纖維飲食即多吃青菜、水果，低脂飲食是指不吃肥膩、油膩的食物，低糖飲食是指不吃糖分太高的東西。從整體上控制飲食的攝入量。祝您生活愉快！