氣血不足會(huì)引起失眠嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-17 19:35:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：氣血不足會(huì)引起失眠嗎？

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2021-08-18 10:43:46 我要投訴

氣血不足有可能會(huì)導(dǎo)致失眠，如果因氣血不足導(dǎo)致的失眠，一定要去中醫(yī)科就醫(yī)，讓醫(yī)生看看舌，像把把脈，根據(jù)具體的體質(zhì)情況來采用對(duì)癥的中藥調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥。患者自己一定要學(xué)會(huì)飲食上面的調(diào)整，可以多吃一些蓮子百合大棗。多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)等來調(diào)理一下，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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