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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:27:23 我要投訴
首先的一點(diǎn)是考慮還是長(zhǎng)期的勞勞累、疲乏，不佳的姿勢(shì)，或者慢性炎癥導(dǎo)致的尾椎位置筋膜炎，重點(diǎn)還是您自己平時(shí)的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。建議不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐在那里，不能長(zhǎng)時(shí)間從事重體力活動(dòng)，要控制自己每天運(yùn)動(dòng)量。可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥或者吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥。
疾病百科| 筋膜炎
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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