豆?jié){能促進(jìn)人體排毒嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-08-17 13:45:04
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健康咨詢描述： 豆?jié){能促進(jìn)人體排毒嗎？
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2021-08-17 13:50:40 我要投訴
你好，豆?jié){一般都有排毒養(yǎng)顏的效果。因?yàn)槎節(jié){含有豐富的維生素和各種微量元素，以及豐富的礦物質(zhì)，含有比較多的膳食纖維。食用以后，可以補(bǔ)充人體充足的維生素和微量元素，比如紅小豆、薏仁等，還有除濕、補(bǔ)血等效果。經(jīng)常食用，有益于身體健康，而且有潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便等功效，有利于人體毒素盡快排出體外，所以有美容養(yǎng)顏之功效。
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