減肥期間是可以吃年糕的,只是在減肥過程中不要吃油膩和高脂肪的食物。現(xiàn)在吃油炸年糕很受歡迎,炒年糕吃起來很耐嚼,而且味道很好。各種各樣的食物和年糕一起油炸是有營養(yǎng)的,而且年糕是一種非常有營養(yǎng)的美味。然而炒年糕不能吃得太多,這對腸胃來說不容易消化,可以適度吃一些。
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