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減肥的期間可以吃沙琪瑪油炸糕涼糕嗎?

女 | 24歲 2019-10-13 11:35:20 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 減肥的期間可以吃沙琪瑪油炸糕涼糕嗎?減肥的期間可以吃沙琪瑪油炸糕涼糕嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邢漢學(xué)
邢漢學(xué) 桓臺(tái)縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 小兒用藥:發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,氣管炎,肺炎;心血管用 幫助網(wǎng)友:5533稱(chēng)贊:1
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2019-10-13 11:41:44 我要投訴

      沙琪瑪油炸羔,吃這個(gè),不利于減肥,建議控制飲食,晚飯要少吃,減少熱量的攝入,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加熱量的消耗,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要持之以恒的精神,只有長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,才能見(jiàn)到效果。

2019-10-13 12:00 匿名追問(wèn)

我早上忙沒(méi)來(lái)得及吃飯吃了兩個(gè)油炸糕和一塊沙琪瑪,現(xiàn)在中午我正在吃方便面,鮮蝦魚(yú)板味的,這個(gè)行嗎

2019-10-13 12:19醫(yī)生回答:

建議少吃這類(lèi)食物

2019-10-13 14:27 匿名追問(wèn)

你看我的手胖嗎

2019-10-13 14:51醫(yī)生回答:

這雙手還是比較纖細(xì)。

2019-10-13 17:18 匿名追問(wèn)

我指甲白,

2019-10-13 17:31醫(yī)生回答:

建議檢查一下,是不是貧血。

2019-10-19 09:43 匿名追問(wèn)

斷指斷肢眼睛晶體也能微創(chuàng)嗎?斷指斷肢眼睛晶體也能微創(chuàng)嗎?現(xiàn)在所有的手術(shù)都是微創(chuàng)嗎

2019-10-19 14:38醫(yī)生回答:

并不是所有的手術(shù)都能微創(chuàng)。

2019-10-21 23:49 匿名追問(wèn)

我看資料蒙古族女歌手烏蘭圖雅身高168,體重44公斤,那得多瘦呀,不可能吧,這也太過(guò)分了吧,真的好羨慕啊,后來(lái)我聽(tīng)說(shuō)她那邊的人都像她那么瘦,為什么呢,難道都吃不飽飯嗎

2019-10-22 07:38醫(yī)生回答:

每個(gè)人的體質(zhì)是%不一樣的

王曉磊
王曉磊 東營(yíng)市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-10-13 11:36:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥期間,沙琪瑪,油炸糕等這些東西都是不建議吃的,它們都不利于減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      減肥一定要注意,少吃高糖高油高鹽,高脂肪,高熱量的食物,沙琪瑪高等含糖量、含油質(zhì)量都特別高,記憶在體內(nèi)形成脂肪堆積,所以,減肥期間是不能吃的。

2019-10-13 12:00 匿名追問(wèn)

我早上忙沒(méi)來(lái)得及吃飯吃了兩個(gè)油炸糕和一塊沙琪瑪,現(xiàn)在中午我正在吃方便面,鮮蝦魚(yú)板味的,這個(gè)行嗎

2019-10-13 12:57醫(yī)生回答:

方便面也不利于減肥,在減肥期間是不是應(yīng)該吃零食和速食品的,偶爾少吃一點(diǎn)不要緊,盡量不要經(jīng)常吃。

2019-10-13 14:27 匿名追問(wèn)

你看我的手胖嗎

2019-10-13 15:01醫(yī)生回答:

你都很有骨感了,減什么肥呢?保持就好了。

2019-10-13 17:18 匿名追問(wèn)

我指甲發(fā)白

2019-10-13 17:23醫(yī)生回答:

你有沒(méi)有查過(guò)血常規(guī)?從你的指甲來(lái)看,應(yīng)該是有些貧血,是不是吃飯不是很好?

2019-10-13 18:21 匿名追問(wèn)

我天天不吃午飯

2019-10-13 18:46醫(yī)生回答:

午飯盡量多吃早飯和晚飯不要多吃,你中午不吃飯,晚上吃的多就容易長(zhǎng)胖。

2019-10-13 19:01 匿名追問(wèn)

那我晚上吃點(diǎn)花生可以嗎

2019-10-13 19:16醫(yī)生回答:

花生可以吃,但要少吃,因?yàn)榛ㄉ挠椭枯^高。

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱(chēng)贊:10
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2019-10-13 11:38:10 我要投訴

      病情分析:
      你好小姑娘,你今年24歲,身高體重多少呢!有體重超標(biāo)嗎?如果有體重過(guò)重,不建議你吃沙琪瑪及油炸食品。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你如果是進(jìn)行飲食控制減輕體重,這種含糖量高,油炸食品避免進(jìn)食,同時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉減輕體重。
      以上是對(duì)“減肥的期間可以吃沙琪瑪油炸糕涼糕嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-10-13 11:39 匿名追問(wèn)

醫(yī)生,是我呀

2019-10-13 11:43醫(yī)生回答:

中午好,我知道是你,你的體重不重,平時(shí)注意飲食控制,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉保持體型就可以了,沙琪瑪及油炸食品還是避免進(jìn)食。

2019-10-13 11:59 匿名追問(wèn)

我早上忙沒(méi)來(lái)得及吃飯吃了兩個(gè)油炸糕和一塊沙琪瑪,現(xiàn)在中午我正在吃方便面,鮮蝦魚(yú)板味的,這個(gè)行嗎

2019-10-13 12:03醫(yī)生回答:

你好,你的這種飲食習(xí)慣偶爾一次影響不大,但是不建議你經(jīng)常這樣,不但不能減輕體重,還不利于身體健康。

2019-10-13 12:24 匿名追問(wèn)

今天早上有個(gè)賣(mài)涼糕的大爺,他老伴和兒子被大火燒成重傷了,需要花很多錢(qián)治療,我看他可憐,就給了他二百塊錢(qián)買(mǎi)了他一包涼糕

2019-10-13 12:39醫(yī)生回答:

你好,你有一款善良的心,建議你以后遇到這種問(wèn)題一定要辨別清楚,如果真是這種情況,考慮可以幫助。

2019-10-13 13:38 匿名追問(wèn)

我現(xiàn)在還喜歡看哆啦A夢(mèng),每天都看,你說(shuō)正常嗎

2019-10-13 13:55醫(yī)生回答:

你好,你有一顆善良,長(zhǎng)不大的童心,這沒(méi)有什么不正常的。

2019-10-13 14:28 匿名追問(wèn)

你看我的手好看嗎

2019-10-13 14:32醫(yī)生回答:

挺好看,手指修長(zhǎng),指甲是不涂色了?

李曉萍
李曉萍 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱(chēng)贊:98
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2019-10-13 11:38:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看,減肥期間少吃沙琪瑪,油炸糕,涼糕,面食,比較太油膩的食物等,否則容易會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)適當(dāng)控制飲食,一日三餐吃到七成飽,晚上少吃點(diǎn),或以水果蔬菜代替主食,同時(shí),加強(qiáng)鍛煉,每天堅(jiān)持一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),只要持之以恒,一定會(huì)控制理想體重。

2019-10-13 12:00 匿名追問(wèn)

我早上忙沒(méi)來(lái)得及吃飯吃了兩個(gè)油炸糕和一塊沙琪瑪,現(xiàn)在中午我正在吃方便面,鮮蝦魚(yú)板味的,這個(gè)行嗎

2019-10-13 12:11醫(yī)生回答:

你好,偶爾吃一次不會(huì)有什么影響,平時(shí)盡量少吃油炸食品,高糖,比較油膩的食物,包括高脂肪,高蛋白食物。面食也要少吃,吃多了容易發(fā)胖。

2019-10-13 12:15 匿名追問(wèn)

我看超市賣(mài)的各種各樣的燕麥餅干,那減肥的時(shí)候這些燕麥餅干能吃嗎

2019-10-13 12:16醫(yī)生回答:

燕麥餅干可以適當(dāng)吃。

2019-10-13 14:28 匿名追問(wèn)

你看我的手胖嗎

2019-10-13 14:33醫(yī)生回答:

你好,從你的圖片上看,考慮可能與幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)系。建議你在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。

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