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2021-08-17 12:32:51 我要投訴
強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕類的疾病，它的表現(xiàn)為腰骶部疼痛或腰背部的疼痛僵硬，活動(dòng)受限，甚至到了后期整個(gè)脊柱后凸畸形或者僵直的狀態(tài)，所以要早期發(fā)現(xiàn)早期治療，早起做好保養(yǎng)，建議平躺的時(shí)候可以把小胳膊伸過頭頂，腳掌向遠(yuǎn)方的拉伸，可以坐一坐，膝胸運(yùn)動(dòng)就是平到爆企一策的腿屈膝，用膝蓋也就是大腿的平面，盡量貼近腹部，左右腿交替進(jìn)行也可以做仰臥的鍛煉。
疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎
掛號(hào)科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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