矮小癥指在相似環(huán)境下,同種族、同性別、同年齡患者身高低于正常人群平均身高兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上或第三百分位以下,就能診斷為矮小癥了。要多吃蔬菜和高蛋白食品,多吃高質(zhì)量的蛋白質(zhì)食品,多吃富含鈣和鋅的食品,最好防止偏食,保證休息時(shí)間和質(zhì)量。必要時(shí)建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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