抑郁癥心情焦慮睡眠障礙

      抑郁癥心情焦慮睡眠障礙這種情況要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)不要胡思亂想。經(jīng)常出去走走散散心多做有氧運(yùn)動。養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂舒緩情緒，幫助睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的上述情況，抑郁癥心情焦慮睡眠障礙患者多次停止藥物出現(xiàn)復(fù)發(fā)是應(yīng)該長期規(guī)律服用藥物進(jìn)行控制病情的。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況抗精神藥物都是從小劑量可以進(jìn)行服用，定期到醫(yī)院復(fù)查根據(jù)自己病情增加藥物劑量的，如果病情比較穩(wěn)定，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用維持劑量，不需要大量服用藥物的。

      病情分析：
      你感覺自己的心情呢就焦慮，現(xiàn)在有些睡眠障礙，并且你感覺會有抑郁癥，就需要具體去檢查判斷一下。然后針對情況在選擇用藥。
      指導(dǎo)意見：
      所以說呢，就需要根據(jù)你的實(shí)際情況選擇用藥治療還是心理咨詢。這就需要做一下具體的檢查，建議你要每天都要堅(jiān)持運(yùn)動半個(gè)小時(shí)以上。
      以上是對“抑郁癥心情焦慮睡眠障礙”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好先生，從你描述的情況來看啊。你的診斷比較明確是抑郁障礙。并且伴有睡眠障礙，焦慮的傾向和強(qiáng)迫性的狀況。那么從這些臨床表現(xiàn)來看，那么這一狀況初步可以考慮是涉及到一個(gè)人人格結(jié)構(gòu)層面。那么這種狀況呢，除了藥物治療，建議你同時(shí)可以考慮心理治療，以心理治療為主。
      指導(dǎo)意見：
      下面呢，我來回答你后面三個(gè)問題。1，對于精神障礙的某些問題，沒有涉及到嚴(yán)重精神障礙的。那么在臨床上來說，并不提倡所謂的提前預(yù)防性的用藥。第2點(diǎn)。不建議終身服藥。如果問題治愈了，那是不需要服用藥物的。也沒有這個(gè)必要。第3點(diǎn)。不會的，精神科的藥物呢，并不像有一些藥物時(shí)間長了以后會有耐受性。不過精神科的藥物呢非常的多，有一些藥物確實(shí)是有這樣的特性。但對于大部分的抗抑郁的藥物來說這種耐藥性并不像苯二氮卓類制一樣的藥物。所以呢，抗抑郁治療不會隨著時(shí)間不停的加量。好的，最后從你描述的情況來看，建議你除了藥物治療以外，同時(shí)增加心理治療。