計(jì)劃強(qiáng)迫，焦慮暴躁。

女 | 18歲 2021-08-17 09:32:55 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述：我總是在計(jì)劃自己的每一天，一旦事情沒(méi)有按照我計(jì)劃的所想象的那樣進(jìn)行，就會(huì)十分煩躁，并且這一天會(huì)停止在我所計(jì)劃的那一步。而且我是個(gè)學(xué)生，我上課前，會(huì)想這些課老師講什么，比如想聽(tīng)新課，結(jié)果老師講練習(xí)題，我會(huì)完全聽(tīng)不下去，十分焦躁，甚至?xí)旱艟碜?，因?yàn)檫@沒(méi)有按照我的設(shè)想來(lái)。

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2022-11-09 11:09:27 我要投訴

這屬于一種不良的情緒表現(xiàn)。煩躁是指患者心情煩悶急躁內(nèi)心不安。這需要你自己控制自己的情緒。如果生理性的自身調(diào)節(jié)就能緩解。如果是病理性的需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治明確具體的病因，然后對(duì)癥治療，需要積極的治療，原發(fā)疾病從根本上緩解煩躁的癥狀。