近視眼吃什么食物對(duì)眼睛好？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-16 20:48:12
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健康咨詢(xún)描述： 近視眼吃什么食物對(duì)眼睛好？
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王慧珍 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼瞼疾病，淚道疾病，結(jié)膜病，角膜病，葡萄膜炎，
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2021-08-16 20:54:32 我要投訴
近視多吃胡蘿卜素、枸杞、菠菜以及補(bǔ)充葉黃素，比如：玉米，這些對(duì)近視的調(diào)解都會(huì)比較好。
當(dāng)然必須關(guān)注的一點(diǎn)就是盡量少吃甜食，也就是糖分多的東西會(huì)影響到鞏膜的改變，會(huì)影響近視度數(shù)加深，所以有些家長(zhǎng)的小孩有近視的話(huà)，平常多吃一點(diǎn)豬肝、菠菜或經(jīng)常買(mǎi)些胡蘿卜給他吃，這樣對(duì)它的眼軸的發(fā)育，改善眼睛的疲勞都會(huì)有好處，所以近視多吃葉黃素類(lèi)的、胡蘿卜素類(lèi)的食物對(duì)眼睛會(huì)好一些。
疾病百科| 近視
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