頸椎枕怎么枕

      病情分析：
      現(xiàn)在市里面上的頸椎枕有很多使用方法，首先根據(jù)他們的說明來具體實(shí)施頸椎的原理，就是通過枕頭的高度及里面的填充物來達(dá)到讓頸椎在平躺時(shí)符合人體頸椎正常生理曲度的目的，填充物有的是乳膠，有的是蕎麥，有的是小米谷的多種多樣，在符合生理曲度的條件下填充草藥香料來促進(jìn)睡眠
      指導(dǎo)意見：
      

      枕頭盡量選擇一圈高左右為主，枕頭高度不宜過高或過低，已證實(shí)8~10厘米為好過高過低都會(huì)破壞頸椎，正常曲度會(huì)對頸椎造成傷害，枕頭用墊與后腦勺靠下的位置，之間才可以完全承托起頸項(xiàng)部。