老人腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么治療

      老人腳跟長(zhǎng)骨刺不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或走動(dòng)，要避免足部過度活動(dòng)造成勞損，另外，有晨練習(xí)慣的老人要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量。避免穿硬低的鞋子。足跟疼痛再穿硬低鞋子的話會(huì)更加疼痛，老人要穿柔軟一定的鞋子，可以用挖空的軟鞋墊，減少痛點(diǎn)受壓。祝你健康！

      老年人腳后跟長(zhǎng)骨刺，如果沒有明顯的癥狀，平常盡量注意休息，減少活動(dòng)量。如果有出現(xiàn)疼痛腫脹的癥狀，可以進(jìn)行理療熱敷外用活血止痛的藥膏可以軟化骨刺減輕癥狀。