腳后跟長(zhǎng)骨刺引起腳腫的癥狀,可以先減少活動(dòng)量,不要長(zhǎng)時(shí)間站立,不要長(zhǎng)時(shí)間過度的行走,平常要選擇一些松軟舒適的鞋子,不要長(zhǎng)期穿高跟鞋??梢赃M(jìn)行理療熱敷或者外用貼膏緩解癥狀可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)的藥物比如抗骨增生片,如果不能夠改善,可以選擇手術(shù)。
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