吃蘋(píng)果減肥可以喝水嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-16 10:20:11
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健康咨詢(xún)描述： 吃蘋(píng)果減肥可以喝水嗎
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2021-08-16 10:25:07
指導(dǎo)意見(jiàn)：
吃蘋(píng)果減肥是可以喝水的，但是這種方法特別容易反彈。平時(shí)你可以多多運(yùn)動(dòng)，多吃些促進(jìn)新陳代謝的食物，如玉米、海帶、大蒜、蘋(píng)果、牛奶、洋蔥、甘薯七種常見(jiàn)的食物可以促進(jìn)我們身體進(jìn)行新陳代謝，并且具有很好的保健功能。
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