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常吃胡蘿卜對(duì)眼睛有好處嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-16 07:35:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 常吃胡蘿卜對(duì)眼睛有好處嗎？

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丁傲
丁傲 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：17308
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2021-08-16 07:46:45 我要投訴

      胡蘿卜對(duì)眼睛是比較好的，胡蘿卜里面還有胡蘿卜素，還有多種的維生素，可以幫助緩解視力疲勞，而且可以增強(qiáng)視力，對(duì)眼睛非常有好處，想要對(duì)眼睛好，平時(shí)也可以吃藍(lán)莓，但是一定要注意不要過度用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)或者是電腦。

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