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醫(yī)生回復區(qū)
2020-12-22 19:23:01 我要投訴
多吃維他命A的食物對眼睛好，如豬肝、羊肝、魚油等，吃胡蘿卜對眼睛也有好處，因為胡蘿卜含有大量的β胡蘿卜素，可以多吃一些深色的蔬菜或水果，其含花菜素對眼睛也有好處。
李晨 山東尚德智業(yè)醫(yī)療管理有限公司膠州尚德口腔少海門診部 主治醫(yī)師
擅長: 擅長口腔科各類疾病：牙體牙髓病，牙周炎，智齒冠周炎
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2020-12-22 19:23:56
你好，經常吃一些葉黃素和各種維生素微量元素，對眼睛有一定的好處。大部分的水果和蔬菜中含有葉黃素的成分，具有抗氧化作用，清除自由基，對視力功能有好處。
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