失眠癥可以用中醫(yī)療法治嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-16 06:05:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠癥可以用中醫(yī)療法治嗎？

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2021-08-16 17:58:17 我要投訴

失眠對(duì)人的身體健康和心理健康危害非常大，主要通過(guò)以下方式緩解可以治療，第一，睡前多聽(tīng)舒緩有節(jié)奏的輕音樂(lè)，第二，適量的運(yùn)動(dòng)，第三睡前用熱水泡腳或按摩身體，特別嚴(yán)重時(shí)可以到醫(yī)院就診，并且遵循醫(yī)生的要求是吃中藥還是吃西藥。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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